Articles of Vitaminas

Quanto tempo leva para ver uma mudança tomando vitamina e?

Isso dependerá de muitos fatores. No entanto, é melhor fornecer essa vitamina, como todas as vitaminas da sua comida, em primeiro lugar. A vitamina E é ricamente encontrada em muitos grãos integrais, nozes e sementes. A vitamina E tem sido uma das vitaminas mais estudadas na forma de suplementos, e estudos mostraram resultados mistos na […]

Quais são as razões para uma deficiência de vitamina B12?

Deficiência de vitamina B12 pode causar alguns problemas sérios. A vitamina B12 faz muitas coisas para o seu corpo. Isso ajuda a fazer seu DNA e seus glóbulos vermelhos, por exemplo. Causas da deficiência de vitamina B12 A deficiência de vitamina B12 pode acontecer se você tiver certas condições, como: Gastrite atrófica, na qual o […]

Às vezes, quando tomo meu copo de água diariamente com uma colher de sopa de vinagre de maçã, também tomo meu multivitamínico. Quando faço isso, estou perdendo o multivitamínico?

A única razão para colocar vinagre na água é porque você gosta do sabor. E você pode precisar de mais de um copo de água por dia. O vinagre de maçã não tem propriedades nem efeitos especiais. É só um pouco de ácido acético e sabor. A menos que um médico lhe diga para tomar […]

Por que as megadoses de Vitaminas B6 / B12 tornam os sonhos mais intensos?

Primeiro de tudo, dizer que as vitaminas do complexo B não causam sonhos mais intensos, porque eles estão em alimentos e bebidas ou é apenas pura lógica com defeito. Isso nem faz sentido lol. • (TL; DR na parte inferior, mas isso é chato.) Eu gostaria de ter uma resposta mais exata e científica para […]

O consumo de concentrados de suco em pó ou pílulas de vitamina diminui o desejo das crianças de comer frutas e legumes?

Geralmente sim. Ele define as crianças para um relacionamento doentio com a comida. Um que é muito comum com adultos e crianças em nossa sociedade hoje. ou seja, em um “Se eu posso tomar uma pílula (pó, etc), por que me forçar a comer a comida?” ou “Isso me tira do gancho para comer a […]

Por que o corpo não pode armazenar o ácido ascórbico (vitamina C)?

Como a vitamina C é uma vitamina solúvel em água (ela se dissolve na água), seu corpo não a armazena como outros nutrientes (vitaminas lipossolúveis). A vitamina C permanece em seu corpo por um período de várias semanas depois que você parar de ingeri-la. Mas, sem uma ingestão diária de vitamina C, você experimentará sinais […]

É seguro consumir drogas ou vitaminas (em formas de comprimido) que mudaram de cor devido ao armazenamento não hermético?

Mudança de cor é um sinal de alteração. Sobre o que? Quem sabe melhor não descobrir.

A vitamina D aumenta os níveis de testosterona?

À medida que envelhecemos, nossos níveis de testosterona declinam naturalmente. A testosterona é responsável pelo crescimento muscular, força, libido, energia e quantidade de gordura que armazenamos. É quando os impulsionadores de testosterona, como o testogénio, entram em ação, são projetados para aumentar nossa produção natural de testosterona e evitar que ela caia. A pior parte […]

Por que a vitamina D ainda é chamada de vitamina?

Tecnicamente, é uma vitamina, não um hormônio, embora seus produtos no corpo depois de processados ​​possam ser considerados com precisão como pró-hormônios e pré-hormônios [1] [1] http://www.direct-ms.org/pdf/Vit…

Por que a cafeína causa o esgotamento de cálcio e vitaminas?

A cafeína é um diurético e libera a água. Quando você lava a água, você também libera cálcio e outros minerais na água. Você também libera vitaminas solúveis em água também. A cafeína também prejudica a absorção de algumas vitaminas e minerais. Em termos de cálcio: Para cada 150 mg de cafeína ingerida, aproximadamente a […]