Articles of Alimentação Saudável

Deveria o governo impor impostos mais altos sobre alimentos não saudáveis, dado o custo social para a má alimentação?

A resposta é “NÃO” e ninguém ainda deu o motivo certo. Em teoria, isso é algo que as pessoas podem achar justo, mas na realidade corpos legislativos enganam o público fazendo com que algo esteja sendo feito para lidar com o comportamento social ou alguma injustiça … mas tudo o que eles estão fazendo é […]

Posso comer uma caixa de comida que esteja apenas na data usada?

É engraçado que todos nós aderirmos a essas datas de expiração com um fervor tão fiel, quase religioso, porque eu descobri recentemente que aqueles usados ​​por / vender por / por datas não têm consistência em seus métodos de rotulagem. Então, se a sua comida não cheira mal, sinta-se gorda quando não deveria, pareça cinza […]

O que é uma boa dieta para superar a deficiência de ferro?

Para superar a deficiência de ferro, você deve fazer duas coisas : Aumentar a absorção de ferro dos seus alimentos Pare de consumir qualquer alimento que não permita a absorção de ferro I) A melhor maneira de melhorar a absorção de ferro é suplementar a vitamina C. A vitamina C é um antioxidante extraordinário. A […]

Quais alimentos você não deve ingerir com mais de 30 anos?

Seus 30 anos são um ótimo período de sua vida … um tempo de sabedoria, experiência e viagens internacionais (esperançosamente!). Apesar do fato de que você deve estar comemorando esta faixa etária de referência, você também deve estar ciente de sua crescente sensibilidade a diferentes alimentos (ou pelo menos finalmente reconhecê-lo). Eu dissecamos o artigo […]

Calabresa é ruim para você comer?

Sim, o que os americanos chamam de pepperoni é ruim para você em praticamente todos os sentidos, mas é saboroso. Calabresa americana é muito rica em gordura, sal e conservantes, e todas as carnes frias têm algum risco de serem contaminadas com Listeria. Recordação nacional de carne anunciada Note, no entanto, que a palavra pepperoni […]

Como fazer seu filho comer saudável

Meu vizinho passa horas na janela todos os dias mostrando pássaros para seu filho enquanto tentava convencê-lo a comer seus vegetais. O menino é um comedor exigente e ambos os pais estão constantemente preocupados com o seu hábito alimentar. Outra preocupação é, como fazer com que essa criança compulsiva coma alimentos saudáveis. Os hábitos alimentares […]

O que causa fortes desejos por comida?

Algumas razões, mas principalmente estas duas: Privação de alimentos tanto fisicamente quanto emocionalmente. Principalmente começou como fisicamente (restrição de calorias), em seguida, torna-se uma privação emocional. Nós tendemos a querer o que não podemos ter. Formação de hábito: depois de ter continuamente esses tipos de desejos, seu cérebro formará um circuito físico de neurônios para […]

Como meu estilo de vida deveria estar de acordo com o antigo sistema Yogic (Védico) indiano?

Fico feliz em encontrar alguém perguntando sobre como viver um “estilo de vida Yogic”. Embora existam muitos que acreditam que o Yoga é tudo sobre Asana, Pranayama e Meditação, na verdade é uma coisa maior. O Ashtanga Yoga descreve isso. Ashtanga Yoga como definido por Maharshi Patanjali dá os oito membros do Yoga, que são: […]

O que compõe o resto do valor nutricional?

A água é uma possibilidade. A comida é de tecido vivo (geralmente antigamente vivo) e a água é um componente enorme dos seres vivos.

Quais são os benefícios de saúde do Lactaid?

Os produtos lácteos oferecem vários benefícios importantes para o corpo humano, incluindo vitamina D, cálcio e proteína. Mas se você é intolerante à lactose, comer laticínios como leite e iogurte pode causar dor abdominal, desconforto, gases e inchaço. Lactaid, que é um produto lácteo sem lactose, pode fornecer os benefícios de produtos lácteos sem o […]