Articles of Alimentação Saudável

Que tipos de frutos do mar são de baixo impacto no meio ambiente e são saudáveis?

Algas marinhas. Quando colhida, simplesmente cresce de volta. Além disso, seqüestra o CO2 e não requer fertilizante. Nós poderíamos alimentar 10 bilhões de algas marinhas e microalgas. http://foodmatters.tv/health-res… Detalhes Detalhes Macarrão instantâneo Detalhes

Quais são alguns alimentos saudáveis ​​para o café da manhã que podem ser consumidos em qualquer lugar?

Desde que meu filho quase sempre comeu seu café da manhã enquanto nós estamos dirigindo para a escola de manhã (é longe, estamos com sono, e geralmente atrasado …), nós viemos com algumas opções saborosas que são bastante saudáveis ​​e não muito confuso. Doce: – Aveia ou creme de trigo, com canela ou outras especiarias […]

Você já foi à casa de um amigo para comer, e a comida não era boa, com o macarrão encharcado, as ervilhas derretidas e o frango com gosto de madeira? O que você fez?

O que você está lá para o amigo ou a comida? Se é a comida, sugue e vá a um restaurante ou a uma sopa. Se é o amigo, por que você está se preocupando com a comida? De qualquer forma, se a comida é tão ruim, ofereça-se para cozinhar quando for visitar. Já fiz […]

Considerando que a obesidade agora custa mais dinheiro aos EUA do que as doenças relacionadas ao fumo, os junk food devem ser tratados da mesma maneira que os cigarros?

Bem, claro! Vamos regular cada coisa do sol para o pôr do sol – quer dizer, ficar na esquina da rua e respirar a fumaça também é ruim, então vamos tratá-la como fumar e forçar todos a usarem uma máscara, sem dirigir carros e caminhões, em qualquer lugar, tem alguns estudantes de laboratórios universitários brilhantes […]

Quais problemas as sementes de chia causam com a digestão?

Eles tendem a melhorar a digestão, mas podem causar constipação e inchaço se não forem usados ​​corretamente. Eles precisam ser embebidos antes de consumir e ter grandes quantidades de líquidos com eles. Alguns gostam de colocá-los em chás ou águas, apenas deixe descansar o suficiente para que as sementes de chia absorvam um pouco da […]

Como branquear amêndoas

Para branquear as amêndoas, ferva uma panela de água, suficiente para cobrir as amêndoas, pelo menos duas xícaras de água por xícara de amêndoas, ou o suficiente para ter pelo menos uma polegada de profundidade no pote que você está usando. Adicione as amêndoas à água fervente e cozinhe por 40 a 60 segundos. Escorra […]

Que proteína em pó de alta qualidade é mais barata, pó de proteína de ovo ou pó de proteína de soro de leite?

Em meus mais de 20 anos de experiência na compra de proteína em pó, eu diria que o whey é geralmente mais barato que o ovo em pó. Eu também diria que você precisa gastar US $ 10 mais por quilo de proteína de soro de leite para obter qualidade decente. Não economize aqui ou […]

Por que muitas pessoas passam fome sem comida na Índia?

corrupção. para mais por favor leia a minha resposta aqui A resposta de Umesh Thakkar a Narendra Modi não deveria estar se concentrando em diminuir o preço dos alimentos antes dos outros?

É verdade que você não deve beber água fria enquanto come?

Esta é uma grande pergunta. Eu notei na China, as pessoas bebem chá quente com seus alimentos quentes. Sempre me faz cócegas quando vou a um restaurante chinês, vejo todos com refrigerante, tomo chá verde quente e o garçom fica chocado. Água fria ou bebidas frias, podem chocar seu sistema, diminuindo seu sistema imunológico, mesmo […]

Por que as gramas de rótulos nutricionais não se somam?

Além disso, alguns números no rótulo são subconjuntos, portanto, se você adicionar todos sem prestar atenção, eles não serão adicionados. Por exemplo, um produto pode conter 8 g. carboidrato, 4 g. fibra e 2 g. açúcar. Estes são todos listados separadamente, mas a fibra e o açúcar já estão incluídos na lista de carboidratos. Então, […]