Qual é a melhor forma mais absorvível de vitamina B-12 no mercado hoje?

Eu tenho trabalhado com MeCbl e AdoCbl por mais de 14 anos. Eu fiz testes com injeções sc de 1mg a 100mg cada. Também 3x por dia, de 1mg a 60mg. Eu também executei testes de absorção sublingual de 1mg a 100mg. Uma descoberta inesperada é que apenas cerca de 1 em 10 marca / lote ou composto por injeções de farmácia. Eu avaliei as várias marcas como zero a 5 estrelas, as 5 estrelas começaram rapidamente a cura do CNS, as formas de estrelas zero não tiveram efeito e 3 estrelas ajudaram alguns sintomas talvez 20 a 30% delas com o restante voltando em poucos dias B12 Existem várias maneiras de o MeCbl ser diferente em lotes diferentes. A exposição à luz de B12s ativos e CyCbl à luz converte alguns deles em HyCbl que não está ativo sem conversão; deterioração fotolítica, decompondo-a em HyCbl AquaCbl, que está inativa. Outra razão pela qual o MeCbl muitas vezes não funciona é que existem diferenças internas não assinaladas, dependendo das bactérias que produzem o MeCbl e, possivelmente, de como ele é processado também.

Existem duas formas ativas humanas de cobalamina, adenosilcobalamina e metilcobalamina. HyCbl e CyCbl são usados ​​como vitaminas. Eles são mais oxidados que as formas ativas e, portanto, mais estáveis ​​e menos reativas. Ambos podem ser convertidos em B12s ativos em algumas pessoas com enzimas e ATP. São transações “difíceis” e caras. Tipicamente, cerca de 10 mcg dessas cobalaminas inativas podem ser convertidas em formas ativas (MeCbl, AdoCbl) todos os dias. Convertendo CyCbl, HyCbl, ácido fólico e ácido folínico para as formas ativas humanas têm uma deficiência dramática. Todos os 4 deles são todos 100% dependentes de já ter MeCbl, AdoCbl, L-metilfolato e L-carnitina no corpo para fornecer o ATP e enzimas necessárias para a recuperação do CyCbl e HyCbl antes de serem jogados fora com o resto do cobalaminas de lixo (cobalamina de plantas). O HyCbl e o CyCbl não são auto-iniciados. Eles precisam ter os produtos do MeCbl e do AdoCbl para converter o inativo para o formulário ativo.

Complicar tudo é que MeCbl, AdoCbl e l-metilfolato são ativados por compartimentos. Alguns compartimentos podem ter cura ocorrendo ao mesmo tempo em que os sintomas de deficiência estão aumentando em outras câmaras ao mesmo tempo.

De milhares de testes sublinguais e colorimetria de urina, consegui comparar a absorção de sublingual a injeções.

As taxas de variação variaram de 10 a 33% ao longo de 45 a 120 minutos. Os resultados típicos foram de 15 a 25% da dose nominal.

As injeções (20mg / ml) absorvem 100%, mas são muito vulneráveis ​​à deterioração fotolítica e à conversão a inativo. Em uma faixa de pessoas, o limiar do SNC foi> 6mg e <= 7,5mg para todos os participantes. Eficácia do limiar dos respondedores do SNC 24/7 em injeções diárias de 4 x 7,5 mg, 3 x 10 mg ou 2 x 15 mg

O spray nasal (ou oral) parece absorver cerca de 4% da dose nominal de um conjunto muito mais limitado de ensaios. Demora 3 dias aproximadamente para atingir o equilíbrio 10mg / ml, 0,1 ml de spray medido, pois funciona da cavidade nasal para os intestinos, absorvendo um pouco todo o caminho. Uma pulverização de narina de cada vez é mais eficaz do que vários sprays de cada vez. Isto parece ser uma alternativa utilizável para pessoas que têm dificuldade em absorver a administração oral ou sublingual. Uma fórmula simples, solução salina estéril e cristal MeCbl, funciona bem. Esta é uma “comida fresca” e precisa ser tratada dessa maneira.

AdoCbl entrega é melhor como sublingual. No líquido do borrifo ou injeção quebra-se espontaneamente em 3–5 dias. Nos países onde o AdoCbl é vendido para injeção, está em frasco estéril e o usuário adiciona 10ml de solução salina no frasco e descarta após o 3º dia se não tiver terminado

17 – ZONAS B12 – Versão 4.1 03/03/2015 – Versão 4.0 26/02/2014 – Versão 3.0 26/10/2012

Esta é a recente reconceitualização levando em conta o conhecimento recente

B12 ZONES – Versão 4.3, 11 / 07-17, Versão 4.2, 22/05/17, Versão 4.1 03/03/2015 – Versão 4.0 26/02/2014 – Versão 3.0 26/10/2012

Esta é a recente reconceitualização levando em conta o conhecimento recente

I. SOMENTE ZONA DE TRANSPORTE ACTIVO – CyCbl ou HyCbl oral ou injectada, cerca de 10 mcg de absorção possível através de meios activos por refeição e acaba por ser transportado pelo HTCII e sujeito aos métodos de triagem do corpo. Fracamente proporcional à dose até doses de 125 mcg por via oral, saturando o sistema de transporte ativo. Eficácia limitada dos sintomas.

II. DIFUSÃO – ZONA DE TRANSPORTE DO CORPO – Sublingual comprovadamente eficaz (5 estrelas) MeCbl e AdoCbl 500mcg (aproximadamente 100 mcg absorvido) ou 100mcg de injeção. Dose limite para “ligar a cura”. Dose forte proporcionalmente 1-100mcg absorvido. Moderadamente dose proporcional 100-3000 mcg absorvida, fracamente dose proporcional 3000-20,000? Mcg absorvido.

III DIFUSÃO – ZONA DE TRANSFERÊNCIA CSF / CNS – Um nível estimado de cobalamina no soro de 100.000 pg / ml a 200.000 pg / ml (mina a> 220.000 pg / ml) mantido 24/7. 7,5mg QID, 10 mg TID ou 15 mg BID de 5 estrelas MeCbl funcionou para muitos que tentaram. Efeito de limiar do SNC entre 6 e 7,5 mg de injecção SC. Equivalente a 50mg Sublingual 3 vezes por dia durante um período de dose de 2-3 horas de cada vez.

IV. INJECÇÃO INTRATÉCIA 2.5MG MeCbl– A pesquisa japonesa tentou isso e descobriu que a eficácia durou menos de 3 meses a mais de 4 anos (último relatório).

V. DIFUSÃO DE DOSE MUITO ELEVADA – ZONA DE TRANSPORTE CSF / CNS – Dose sublingual-oral de 500-1000mg / dia. Teste limitado. Um “algo” perceptual adicional, uma resposta estreita seletiva, ocorre acima e além da Zona III. Pode ter características antivirais; como telhas. A zona intestinal inteira tem B12 suficiente para absorção direta e transporte de difusão.

VI. DIFUSÃO DE DOSE MUITO ELEVADA – ZONA DE TRANSFERÊNCIA CSF / SNC – Injeção / infusão de aproximadamente 1.000 mg / dia após dose de carga de 5 gramas. A taxa de excreção de urina no teto é alcançada em algo entre 10-40 mg / h. Isso permite que um nível sérico ultra-alto seja mantido 24/7 e um nível de cobalamina no LCR aproximadamente equivalente às injeções intratecais. Nenhum teste sistemático foi feito neste nível. Essas grandes doses são usadas apenas para remoção de cianeto, CO e óxido nitroso.

18 – A FALHA DE 95% DAS MOTIVOS B12 E DAS TERAPIAS FOLENTAIS

Versão 2.0 – 03/10/11, versão 2.1 – 05/08/11. Versão 3.0 – 10/25/2012, Versão 3.1 10/26/2012, Versão 11/05/2012 3.2, Versão 3.3 – 08/05/2014, versão 3.4 – 092 // 02/16

1)

Eles tomam um b12 inativo, cianob12 ou hidroxib12. A pesquisa que validou seu uso foi principalmente para reduzir o tamanho das células do sangue em anemia perniciosa, mantendo o nível sérico de b12 acima de 300 pg / ml no final do período entre as injeções. Eles fazem um efeito estatisticamente significativo que pode ser visto em testes de laboratório em uma porcentagem significativa de pessoas em comparação com placebo. Eles não curam a maioria dos danos causados ​​por deficiências b12 ativas e têm pouco ou nenhum efeito sobre a grande maioria dos sintomas. Eles podem até bloquear o ativo b12 dos sítios receptores impedindo os efeitos do b12 real. Ambos causam um efeito de buraco de fechadura de ter apenas uma quantidade muito limitada (estimada em 10-30mcg / dia) que pode realmente ser ligada e convertida em formulários ativos. Eles de modo algum aumentam o nível de cobalamina ativa não ligada que parece necessária para a maior parte da cura. Eles não fazem nada benéfico em uma porcentagem substancial de pessoas (20-40%), enquanto dão a ilusão de que o problema está sendo tratado e se ele não funciona, oh bem, essa é a terapia aceita. Não há cura dose proporcional com estes inativos b12s porque tudo tem que passar por esse buraco de fechadura. Algumas pessoas são totalmente incapazes de convertê-las em formas ativas porque não possuem as enzimas ou ATP

2)

Eles tomam b12 ativo como um comprimido oral reduzindo a absorção abaixo de 1%. Um comprimido oral de 1000mcg b12 ativo pode ligar até 10mcg de b12. Novamente, o b12 tem que ser espremido através de um buraco de fechadura que limita a quantidade e está sujeito a problemas de ligação na pessoa se genética ou adquirida.3. Eles tomam um comprimido sublingual de b12 ativo e o mastigam ou o mastigam rapidamente, reduzindo a absorção de volta para o mesmo 1% e limitado à capacidade de ligação. Com comprimidos sublinguais, a absorção é proporcional ao tempo em contato com os tecidos. Realizei uma série de testes de absorção comparando a absorção sublingual à injeção via resposta hipersensível e colorimetria da urina.

3)

Das muitas marcas de metilb12 sublingual, apenas algumas são muito eficazes. Alguns são completamente ineficazes e alguns têm um pequeno efeito.

4)

Para o methylb12 injetável, se ele é exposto a muita luz (muito pouca luz é muito) ele se decompõe. Metilb12 quebrado é hidroxib12. Não funciona na cura de problemas cerebrais / cordões de quem tem um suposto baixo nível de cobalamina no líquido cefalorraquidiano (LCR). Isso requer uma inundação de metilb12 não ligado e adenosylb12 (2 deficiências separadas) que podem entrar por difusão. Adenosylb12 de sublinguais pode andar junto com metilb12 injetado.

5)

Eles não aceitam AMBOS b12s ativos.

6)

Eles não tomam b12s ativos suficientes para o propósito.

7)

Falta de metilfolato

8)

Falta de Metilfolato suficiente, uma dose pode iniciar mais cura do que a mesma dose pode completar.

9)

Deficiência de Folato Paradoxal – O ácido fólico é tomado, o que pode bloquear pelo menos 10 vezes mais o metilfolato de ser indutor ativo de deficiência de folato, mesmo se o metilfolato também for tomado. Esses sintomas de deficiência induzidos são freqüentemente chamados de sintomas de “desintoxicação”. O ácido folínico é tomado, o que pode bloquear pelo menos 10 a 20 vezes mais o metilfolato de ser indutor ativo de deficiência de folato mesmo se o metilfolato também for tomado. Esses sintomas de deficiência induzidos são freqüentemente chamados de sintomas de “desintoxicação”.

10)

Falta de fumarato de l-carnitina (raramente ALCAR), o quarto do Quarteto Deadlock

11)

Falta de outros cofatores críticos.

12)

Falta de cofatores básicos

13)

Glutationa, precursores diretos de glutationa, NAC e / ou whey são tomados, causando o que é muitas vezes chamado de “desintoxicação”, enquanto na verdade está sendo induzido por deficiências de folato e b12.

14)

Ter muitos suplementos e ervas adicionais de interações e efeitos desconhecidos.

15)

Demasiado (> 15mg / dia) B1 e / ou (> 10.2mg / dia) B2 e / ou (> 50 b3 / dia) e / ou excesso de inositol (dose desconhecida) – Aumenta as deficiências de hipocalemia e metilfolato com o aumento de sintomas de deficiência de metilação e menos cura.

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As quatro formas normais de B12 (hidroxocobalamina, metilcobalamina, cianocobalamina e adenosilcobalamina) são todas absorvidas de forma igual, portanto, você também pode optar pelo mais barato.

Algumas pessoas dirão que você precisa de metilcobalamina. Eles estão errados. Uma vez que B12 entra na célula, o ligante superior (hidroxo, metil, ciano ou adenosil) é removido, de modo que todas as quatro formas se tornam idênticas.

Depende do país em que você está. Mas, ao ler os rótulos (ou seguir o conselho da loja de saúde local), tenha em mente que apenas os produtos de origem animal estão biodisponíveis. Mesmo B12 de algas foi encontrado para não ser. Em outras palavras, não há fonte vegana para B12 que possa ser absorvida pelo corpo.